很多家长次带孩子看牙医时都会紧张，不知道从何问起。其实儿童牙齿保健并没有想象中复杂，关键在于掌握正确方法。今天我们就来家长关心的几个儿童牙科问题。
不少家长认为乳牙反正要换，蛀了也不用管。这个想法其实很危险。乳牙从6个月开始萌出，要到12岁左右才完全替换，使用时间长达6-10年。蛀牙不及时治疗可能引发以下几种问题：
1. 影响恒牙发育：乳牙根尖炎症可能下方的恒牙胚
2. 导致牙齿排列不齐：过早缺失乳牙会造成邻牙倾斜
3. 引发全身感染：口腔细菌可能通过扩散
建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，发现蛀牙尽早处理。
口腔护理应该从出生就开始。不同年龄段要注意：
- 0-6个月：用纱布蘸温水清洁牙龈
- 颗牙萌出后：使用婴儿牙刷
- 3岁前：家长帮助刷牙，使用米粒大小含氟牙膏
- 6岁后：可以开始学习自己刷牙
特别提醒：晚上刷牙后除了喝水，不要再进食。
窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。后牙咬合面有很多细小的沟隙，容易堆积食物残渣。窝沟封闭就是用特殊材料把这些沟填平，相当于给牙齿穿上防护衣。
佳时机：
- 乳磨牙：3-4岁
- 恒磨牙：6-7岁
- 第二恒磨牙：11-13岁
整个过程，不用磨牙，10分钟左右就能完成一颗牙。
牙齿矫正不是越早越好，要抓住3个关键期：
1. 乳牙期（3-5岁）：主要纠正不良习惯如咬唇、吐舌
2. 替牙期（8-10岁）：解决颌骨发育问题
3. 恒牙期（12-15岁）：进行系统正畸治疗
建议7岁前做次正畸检查，医生会根据具体情况给出建议。
很多孩子看牙时会紧张，家长可以这样做：
- 提前读相关绘本，熟悉就诊流程
- 不要用"打针""疼"等负面词汇
- 次就诊好只是简单检查
- 选择儿童友好型诊所，环境温馨
记住，家长的紧张情绪很容易传染给孩子，保持轻松重要。
预防胜于治疗，这些习惯要从小培养：
- 控制甜食摄入频率，好随餐食用
- 多吃富含纤维的食物帮助清洁牙齿
- 使用含氟牙膏，6岁以下需家长
- 定期更换牙刷，每3个月一次
- 学会使用牙线清洁牙缝
儿童牙齿健康需要家长和医生共同努力。如果发现异常，建议尽早到儿童牙科就诊。
