牙齿上的小黑点千万别忽视！当牙齿表面出现褐色或黑色斑点，吃东西时突然酸痛，很可能就是龋齿找上门了。龋齿俗称虫牙，是细菌侵蚀牙齿造成的慢性疾病。如果不及时治疗，小洞可能发展成大洞，终导致牙髓炎甚需要拔牙。
刚开始的龋齿可能只是轻微变色，很多人觉得不痛就不管它。但这种想法很危险！龋齿就像木头里的白蚁，会慢慢从表面向内部侵蚀。当龋坏到达牙本质层，就会出现冷热敏感；若继续发展到牙髓，就会引发剧烈疼痛，那时就需要做根管治疗了。
更的是，一颗龋齿可能连累邻牙。细菌会通过接触面传染给健康牙齿，还可能引起牙龈发炎。长期不治疗的龋齿甚会影响全身健康，导致等问题。
发现龋齿要尽早治疗，目前常用的方法就是龋齿填充，也就是俗称的"补牙"。整个过程大约30-60分钟：
首先医生会检查龋坏程度，确定治疗方案。然后进行局部麻醉，确保治疗过程。接着用专用工具清除腐坏组织，这一步关键，要干净又不能伤到健康牙体。
清理完成后，医生会根据龋洞大小和位置选择合适的补牙材料。常见的材料有复合树脂、玻璃等。后进行精细抛光，让补牙部位与天然牙贴合。
现在常用的补牙材料主要有三种：
复合树脂是目前使用多的材料，颜色与真牙接近，尤其适合前牙修复。它通过特殊粘接技术固定在牙体上，耐磨性较好，使用寿命一般在5-8年。
玻璃材料释放氟，能预防继发龋，常用于儿童乳牙修复。但美观度稍差，强度也较树脂低。
银汞合金曾经很流行，但因为含汞和颜色问题，现在已很少使用。医生会根据龋齿位置、患者年龄等因素推荐适合的材料。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咬硬物。有些患者术后会有轻微敏感，这是正常现象，一般1-2周就会消失。
平时要注意口腔卫生，每天少刷牙两次，配合使用牙线。补牙不是一劳永逸的，如果不注意清洁，补牙边缘还可能再次发生龋坏。建议每半年做一次口腔检查，发现问题及时处理。
看牙一定要选择正规医疗机构。正规机构都会公示执业许可证，医生也都持有医师资格证书。操作时会严格执行消毒流程，确保一人一机一消毒。
价格方面要警惕过低报价，有些机构用吸引顾客，但可能在材料或操作上偷工减料。也不要迷信宣传，可以实地考察一下诊所环境和设备情况。
记住，预防胜于治疗！养成良好口腔卫生习惯，定期检查牙齿，才能远离龋齿困扰。如果发现牙齿有异常，一定要及时就诊，莫让小问题变成大麻烦。
