很多人对牙套既熟悉又陌生，熟悉是因为身边很多人都在戴，陌生是因为自己没戴过不知道到底什么样。今天咱们就来详细牙套那些事儿，看完你就明白了。
牙套点叫正畸矫治器，就是用来矫正牙齿排列不齐的。现在常见的牙套主要分三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属的常见也经济，陶瓷的稍微贵点但美观些，隐形牙套贵但几乎看不出来。
别看就是个小小的牙套，它可是能帮你把歪七扭八的牙齿一点点拉回正轨。很多人牙齿不齐不敢大笑，戴上牙套矫正后整个人都自信多了。
这个问题是大家关心的。一般来说，青少年戴1-2年，成年人要2-3年。具体时间得看牙齿情况的复杂程度，有些人可能一年半就够了，特别复杂的三四年也有。
要注意的是，拆了牙套还得戴保持器，这个非常重要。很多人在这个环节掉链子，结果牙齿又慢慢歪回去了。保持器通常要戴2年左右，前半年24小时戴，后面可以慢慢减少到晚上戴。
各地价格不太一样，我给大家说个大概范围：
金属托槽：1万到2万
陶瓷托槽：1.5万到3万
隐形牙套：3万到5万
这个价格受很多因素影响，比如所在城市的消费水平、医院的级别、医生的资质等。有些特别复杂的病例，价格可能会更高些。
刚开始戴确实会有些不适应，大概3-7天就能习惯了。每次复诊加力后可能会有点酸胀，这是正常现象，说明牙齿在。一般3天左右就能缓解。
吃饭方面要注意，太硬太粘的食物要避免，像坚果、年糕这类东西好别吃，容易把托槽弄掉。如果托槽掉了要及时去医院重新粘，不然会影响矫正进度。
建议大家选择正规医疗机构，好是专科医院或大型连锁口腔机构。看医生时可以问这几个问题：
1. 医生是不是正畸出身
2. 有没有类似的成功
3. 整个治疗过程大概要多长时间
4. 价格包含哪些项目
记住一点，价格特别便宜的要谨慎，正畸是个精细活，医生的技术非常关键。
重要是保持口腔卫生。因为戴着牙套容易藏食物残渣，所以每次吃完东西好都刷牙。可以准备些正畸专用牙刷、牙缝刷和冲牙器。
定期复诊也很重要，一般4-6周就要去一次。医生会根据牙齿情况调整加力，这个不能偷懒。
后提醒大家，牙齿矫正是个循序渐进的过程，需要耐心。只要坚持下来，收获一口整齐的牙齿值得。如果还有其他疑问，建议直接到正规医院医生。
