近很多朋友私信问我："上海哪家医院做牙齿美白靠谱？"今天就给大家详细科普下牙齿美白的常见问题和选择要点。作为从业多年的医美顾问，我建议大家重点关注以下三个方面。
首先要明确的是，正规医疗机构操作的牙齿美白是的。目前主流的美白方式包括冷光美白、激光美白和家庭美白套装。其中冷光美白是常见的选择，整个过程大约需要40-60分钟，通过蓝光美白凝胶中的过氧化物，分解牙齿表面的色素沉积。
但要注意，牙齿美白并非人人都适合。以下几种情况需要谨慎：孕期哺乳期女性、18岁以下青少年、牙周病患者、牙齿敏感人群。建议先到正规医院做口腔检查，医生会根据牙齿状况给出建议。
根据上海多家正规医疗机构的报价，冷光美白价格一般在1500-3500元之间。这个价格差异主要取决于三个方面：
1. 医疗机构等级：医院口腔科价格通常在2500元以上，口腔医院2000-3000元，部分高端私立诊所可能略高
2. 使用材料：进口品牌美白剂价格会比国产贵500-1000元
3. 附加服务：包含术前检查、术后护理套餐的价格会更高
需要提醒的是，遇到价格明显低于市场价的情况要格外警惕。有些美容院或工作室打着"398元快速美白"的旗号，很可能是使用腐蚀性漂白剂，会损伤牙釉质。
给大家几个实用建议：
1. 先查资质：正规医疗机构必须持有《医疗机构执业许可证》，操作医生需要具备口腔执业医师资格证
2. 看设备品牌：优质冷光美白仪器通常来自美国或德国，常见的有Beyond、Zoom等品牌
3. 问美白方案：医生会根据你的牙齿状况制定个性化方案，不会一味推荐贵的
4. 看术后：正规机构都会术后跟踪服务和
上海地区比较推荐几家口腔医院，比如上海第九口腔科、大学口腔医院等。这些医院都有的牙齿美白科室，设备，医生。
做完牙齿美白后的48小时非常关键：
1. 避免饮用咖啡、茶、红酒等容易染色的饮品
2. 不要吃太冷太热的食物
3. 戒烟或减少吸烟频率
4. 使用美白牙膏进行日常维护
一般来说，冷光美白的可以维持1-2年，之后会慢慢回落。想要长期保持洁白牙齿，建议每半年到一年做一次护理，平时也要保持良好的口腔卫生习惯。
后提醒大家，牙齿美白属于医疗美容范畴，一定要选择正规医疗机构，不要轻信朋友圈或网上的私人工作室。如果还有其他问题，可以到正规医院口腔科进行详细。
