近总感觉嘴里不舒服？可能是口腔黏膜病在作祟。作为深圳地区常见的口腔问题之一，口腔黏膜病虽然不像龋齿那样广为人知，但带来的困扰却一点不少。今天我们就来详细说说这个容易被忽视的口腔健康问题。
口腔黏膜病简单来说就是口腔内黏膜组织发生的病变。很多人一开始可能只是觉得嘴里有点疼，或者吃饭时不舒服，其实这些都可能预示着黏膜问题的出现。常见症状包括口腔溃疡反复发作、黏膜发红肿胀、出现白色斑块、口干舌燥等。有些的还可能出现黏膜糜烂、出血等症状。
从临床来看，口腔黏膜病主要分为感染性、免疫性和创伤性三大类。其中常见的就是我们常说的口腔溃疡，医学上称为复发性阿弗他溃疡。这种病虽然不是什么大病，但疼起来真是要命，影响吃饭和说话。
造成口腔黏膜病的原因很多，主要包括以下几点：
首先是免疫力下降。现在人工作压力大，休息不好，很容易导致免疫力低下，口腔黏膜的修复能力也会跟着下降。
其次是口腔卫生问题。有些人刷牙马虎，或者长期吸烟喝酒，都会对口腔黏膜造成刺激。
再者是营养不良。缺乏维生素B族、铁、锌等微量元素都可能导致黏膜病变。有些女孩子为了长期节食，也容易出现口腔问题。
后要提醒的是，如果口腔溃疡久治不愈，或者溃疡面特别大，一定要及时就医，排除其他疾病的可能。
针对不同类型的口腔黏膜病，治疗方法也有所不同。
对于一般的口腔溃疡，可以用一些局部药物来缓解症状。比如含有利多卡因的凝胶可以止痛，含激素的软膏能促进溃疡愈合。现在市面上也有很多口腔溃疡贴片，使用起来很方便。
如果症状比较，医生可能会建议配合口服药物。比如免疫力低下的患者可能需要服用免疫调节剂，有细菌感染的要配合抗生素治疗。
对于顽固性的口腔黏膜病，现在很多医院都开展了激光治疗。激光可以作用于病变部位，促进黏膜修复，而且几乎没有痛苦。
特别要提醒的是，治疗期间一定要保持口腔清洁。可以用淡盐水或者的漱口水漱口，但要注意不要太频繁，以免口腔菌群平衡。
预防口腔黏膜病，要从日常生活习惯做起：
1. 充足的睡眠，别让身体太疲劳 2. 均衡饮食，多吃新鲜蔬果 3. 戒烟限酒，减少对口腔的刺激 4. 定期口腔检查，发现问题早治疗 5. 保持良好的口腔卫生习惯
如果已经有口腔黏膜病的困扰，建议到正规医疗机构就诊。深圳地区治疗口腔黏膜病的机构不少，选择时要注意查看医生的资质和治疗经验。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。希望大家都能重视口腔黏膜问题，拥有健康的口腔环境。如果觉得这篇文章对你有帮助，可以收藏起来，或者分享给身边有需要的朋友。
