当孩子次喊牙疼时，很多家长才意识到儿童牙齿护理的重要性。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙的发育，而很多口腔问题在儿童时期就能预防。作为从业10年的儿科口腔医生，我想分享几个容易被忽视但关重要的护牙知识。
门诊中经常遇到家长说"反正乳牙会掉，坏了也不用补"。这个观念需要纠正：乳牙蛀坏可能引发根尖炎症，感染正在发育的恒牙胚；过早缺失乳牙会导致邻牙倾斜，影响恒牙萌出空间。建议从颗乳牙萌出就开始定期检查，发现龋齿及时处理。
多数家长在指导孩子刷牙时存在误区：一是用量不足，3岁以下用米粒大小牙膏，3-6岁用豌豆大小；二是横刷法损伤牙釉质，应该竖刷或画圈；三是只刷表面，忽略了咬合面和内侧。建议家长帮助刷牙到孩子7-8岁，确保每个牙面清洁到位。
后牙表面的窝沟容易藏匿食物残渣。窝沟封闭是用树脂填充这些沟壑，相当于给牙齿穿上防护衣。佳时机是6-8岁恒磨牙萌出时，以及11-13岁第二恒磨牙萌出时。整个过程，10分钟就能完成。
发现孩子牙齿排列异常，很多家长纠结干预时机。一般而言，地包天好在3-5岁矫正；牙齿拥挤可以在7-9岁进行早期干预；12岁左右恒牙列基本形成后是综合正畸的黄金期。建议每半年请医生评估牙齿发育情况。
儿童牙科治疗怕孩子哭闹不配合。我们建议：治疗前通过绘本、动画片消除孩子恐惧；治疗中使用儿童专用器械，减少不适感；完成后给予适当奖励。现在很多儿童口腔科都设有温馨的诊疗环境，让孩子在放松状态下接受治疗。
记住，培养良好的口腔习惯需要家长和医生的共同努力。如果您发现孩子有吮指、口呼吸等不良习惯，或者牙齿出现异常情况，建议尽早到儿童口腔科就诊。预防胜于治疗，让孩子从小拥有健康美丽的笑容。
