很多家长次听到"窝沟封闭"这个词时都会疑惑：这到底是什么？简单来说，窝沟封闭就像给牙齿穿上了一件防护衣。我们的大牙表面有很多凹凸不平的沟隙，这些地方容易藏匿食物残渣，刷牙时也很难清洁。窝沟封闭就是用一种的树脂材料把这些沟沟缝缝填平，形成保护层，避免细菌和食物残渣堆积。
6-12岁是孩子乳牙和恒牙交替的关键时期，新长出来的恒牙要陪伴孩子一辈子。但很多家长不知道的是，刚萌出的恒牙其实还很"娇嫩"，牙釉质还没完全成熟，更容易被细菌侵蚀。临床数据显示，90%的儿童龋齿都发生在磨牙的窝沟部位。这就是为什么牙医会建议在6-8岁做恒磨牙的窝沟封闭，11-13岁再做第二恒磨牙的窝沟封闭。
很多家长担心孩子做窝沟封闭会害怕，其实整个过程非常简单：首先医生会清洁牙齿表面，然后用特殊酸蚀剂处理窝沟区域约20秒，冲洗干净后涂抹封闭剂，后用特殊的蓝光照射使其固化。整个过程一颗牙只需要5-10分钟，孩子不用打针，也不会感到疼痛。做完后孩子马上就能正常吃东西，不影响日常生活。
这是家长常问的问题之一。一般来说，质量合格的窝沟封闭可以维持3-5年。但这个时间并不是固定的，主要取决于三个因素：一是医生的操作技术，二是孩子的口腔卫生习惯，三是日常饮食习惯。建议每半年带孩子做一次口腔检查，医生会评估封闭剂的保留情况，必要时可以补做。
误区一："做了窝沟封闭就不用刷牙了"。这是完全错误的，封闭只是预防措施，日常刷牙和使用牙线仍然必不可少。误区二："窝沟封闭材料有毒"。实际上使用的都是医用级树脂材料，性经过严格验证。误区三："只有儿童需要做"。成年人如果窝沟很深也可以做，但佳时机确实是儿童时期。
以下几类儿童特别建议尽早做窝沟封闭：1.已经有龋齿的孩子；2.牙齿排列不整齐的；3.特别爱吃甜食的；4.刷牙习惯不好的。但要注意，如果牙齿已经出现明显龋坏或者没有完全萌出，就不适合立即做窝沟封闭了，需要行其他治疗。
建议家长注意以下几点：1.选择正规医疗机构，查看医生执业资质；2.询问使用的材料品牌，品牌质量更有；3.了解售后服务，正规机构都会一定期限的复查服务。价格方面，正规医院的收费通常在200-400元/颗不等，过于便宜的要警惕质量问题。
做完窝沟封闭后，建议当天不要吃太硬或太黏的食物。平时要避免用牙齿咬硬物，比如开瓶盖、咬核桃等。虽然封闭剂很牢固，但不当使用仍然可能导致脱落。如果发现封闭剂脱落，要及时医生补做。后要提醒的是，窝沟封闭是预防龋齿的有效手段，但不是一劳永逸的，配合良好的口腔卫生习惯才能让孩子拥有健康的牙齿。
