当孩子开始长恒牙时，很多家长都会听到牙医建议做"窝沟封闭"。这四个字听起来有些，实际上却是预防蛀牙简单有效的方法之一。今天我们就来这个不起眼却非常重要的小治疗。
张开嘴摸摸自己的大牙，你会发现牙齿表面并不光滑，有很多凹凸不平的沟壑，这就是"窝沟"。这些深沟容易藏污纳垢，牙刷毛很难完全清洁到位。窝沟封闭就是用一种的流动树脂材料将这些深沟填平，相当于给牙齿穿上了一层薄薄的防护衣。
6-12岁是恒牙萌出的关键时期，新长出的恒牙牙釉质还不够成熟，更容易受到酸性物质侵蚀。据统计，儿童恒牙龋齿中有80%发生在窝沟处。这时候做封闭，能有效降低患龋风险。而且操作简单快捷，不需要磨牙，孩子接受度高。
窝沟封闭有三个黄金时期：6-7岁恒磨牙萌出时、10-12岁第二恒磨牙萌出时、12岁左右前磨牙萌出时。当然如果成年人窝沟较深易患龋，也可以考虑做。不过随着年龄增长，牙齿已经有一定磨损，就不如儿童时期那么理想了。
很多家长担心孩子抗拒，其实整个过程比补牙简单得多。医生会先清洁牙齿，涂上处理剂增强粘接性，然后填入流动树脂，用特殊光照固化，后检查咬合情况。单颗牙5-10分钟就能完成，全程，大多数孩子都能配合。
目前使用的封闭材料都是经过严格检测的生物相容性树脂，不含重金属等有害物质。固化后性质稳定，不会释放有害成分。有些家长担心的"毒塑料"完全是误解，这类材料在牙科应用已有半个多世纪的历史。
窝沟封闭虽然显著，但并非终身。平均能维持3-5年，期间会有自然磨损。建议每半年检查一次，发现脱落或磨损可以及时补做。同时要坚持正确刷牙，使用含氟牙膏，这些基础护理同样重要。
很多家长会问：做了封闭会不会影响咀嚼？其实树脂厚度仅有头发丝那么薄，完全不会改变牙齿形态。还有人担心做了就不能补牙了，其实完全不影响后续治疗。于价格，各地有所不同，但相比后期治疗费用，是性价比很高的预防投入。
与其等孩子喊牙疼才去补牙，不如提前做好防护。窝沟封闭作为卫生组织推荐的防龋措施，已在范围内证明。下次带孩子检查牙齿时，不妨牙医是否需要做这个简单的小防护，为孩子的灿烂笑容多添一份。
