缺牙的朋友一定听过义齿这个词，但很多人对它一知半解。简单来说，义齿就是可以自己摘戴的假牙，通过金属卡环固定在相邻真牙上，咀嚼功能和外观。不同于种植牙需要手术，它更适合怕疼、预算有限或牙槽骨条件较差的人群。
首先价格亲民，单颌修复通常几千元就能完成，是种植牙费用的1/5。其次适应症广，哪怕只剩1-2颗天然牙也能佩戴。重要是可随时取下来清洁，避免了食物残渣堆积引发口腔问题。不过要注意，它需要每天取出浸泡，初期可能有异物感，这些都需要适应。
目前主流的有胶托义齿和钢托义齿两种。胶托重量轻、价格低，但强度稍弱；钢托更耐用承重力好，适合后牙区。现在还有弹性基托材料，舒适度提升明显。具体选哪种，要结合剩余牙齿情况、咬合力度等因素，由医师判断。
刚开始佩戴时，建议先吃软食逐步适应，每天佩戴时间从短到长。清洁要用软毛刷和假牙清洁片，切忌用热水浸泡导致变形。夜间好取下让牙龈休息。如果出现磨嘴、松动等情况要及时复诊调整，千万别自己动手修理。
一般3-5年需要更换，但保养得当能用更久。日常要避免咬硬物，定期检查卡环是否松动。随着年龄增长，牙槽骨会萎缩导致义齿不贴合，这时需要垫底或重做。建议每半年找医生检查一次，就像汽车需要定期保养一样。
很多人认为假牙会越戴越松，其实是牙槽骨吸收造成的，与佩戴无关。还有人觉得老人才需要义齿，其实年轻人因外伤缺牙同样适用。关键的是，义齿≠劣质修复，它是经过百年验证的成熟技术，选择合适的修复方式才对健康有利。
一定要选择有《医疗机构执业许可证》的正规口腔机构。医师会先检查口腔环境，取模型，试戴调整后再正式佩戴。街边快速镶牙店用的往往是工业化标准件，容易出现不适感，后期维护也没。记住：好的义齿需要7-10天定制周期，宣称"立等可取"的要警惕。
