近不少缺牙的朋友来牙修复的事，今天我们就用大白话这个性价比高的补牙方式。牙，顾名思义就是能自行摘戴的假牙，它不像种植牙需要手术，也不像烤瓷牙要磨小邻牙，是很多中老年人和预算有限人群的。
类是缺牙数量多的。如果嘴里少了三四颗牙以上，做固定桥就得磨太多好牙，这时牙就更合适。第二类是牙槽骨条件差的，有些人骨质达不到种植要求，牙就是个稳妥选择。第三类是暂时不想做种植的年轻人，比如刚拔牙还在愈合期的，可以先用牙过渡。
明显的优点是价格亲民。比起动辄上万的种植牙，牙通常几千元就能搞定。其次是适用范围广，哪怕全口无牙也能做。后是维护方便，吃饭后摘下来冲冲就行，定期去诊所调整一下就能用好几年。
刚开始戴可能会不习惯，说话有点大舌头，一般两周左右就能适应。建议头几天先在家练习摘戴，吃软一点的食物。晚上睡觉好取下来，让牙龈休息。每顿饭后都要清洁，别用热水烫，容易变形。如果戴着疼，千万别自己修，马上找医生调整。
保养得当的话，一般能用3-5年。随着牙槽骨吸收，假牙会逐渐松动，这时需要加垫衬或者重做。平时要用专用牙刷清洁，避免用牙膏（会磨损表面），可以买假牙清洁片浸泡。记住每半年要找医生检查一次，看看是否需要调整。
很多人担心金属卡环影响美观，现在有弹性树脂材料的隐形义齿，前牙区几乎看不出是假牙。还有仿生基托设计的，牙龈颜色更自然。不过要注意，不是所有情况都适合做隐形款，具体要医生根据牙齿情况来判断。
有人问能不能戴着吃饭？当然可以，但好两边轮流嚼，别总用一侧。还有人担心会掉，现在的设计都有卡环固定，正常说话吃饭不会掉。如果总松动，可能是需要调整了。后提醒，牙不能一劳永逸，随着口腔变化需要定期维护。
别看牙简单，做不好容易磨牙龈、咬合不正。建议去有资质的医疗机构，取模要，试戴要耐心调整。市面上有些义齿用的是工业用树脂，长期戴可能有害健康。记住要看机构是否具备《医疗机构执业许可证》，别贪便宜伤了身体。
总之，牙修复是个经济实惠的选择，关键是要正确使用和维护。如果近期有缺牙困扰，不妨先做个检查，看看自己适不适合这种方式。毕竟能吃东西、能自信微笑，才是重要的。
