当上下牙咬合时，下牙明显包住上牙，这种情况在医学上被称为"地包天"，术语叫做反颌。它不仅影响面部美观，还可能引发咀嚼困难、发音不清等问题。很多家长发现孩子有地包天时都会特别着急，其实这种情况完全可以通过科学矫正来改善。
地包天的成因比较复杂，主要有以下几个方面：遗传因素占了很重，如果父母有地包天，孩子出现的几率会明显。不良习惯也是诱因之一，比如婴幼儿时期长期使用奶嘴、吸吮手指等。此外，某些疾病如佝偻病也可能导致颌骨发育异常。
3-5岁是个黄金矫正期，这个阶段多采用矫治器，佩戴3-6个月就能看到明显。6-12岁混合牙列期，可以结合功能矫治器进行矫正。如果是成年人，可能需要正颌手术配合正畸治疗。值得注意的是，越早干预越好，矫正时间也更短。
长期地包天会导致面部中间凹陷，形成"月牙脸"，影响。更重要的是，它会造成牙齿异常磨损、颞下颌关节疼痛等问题。有些患者还反映会影响咀嚼效率，导致消化系统负担加重。所以及早矫正是非常必要的。
矫正时间因人而异，一般来说儿童需要6-12个月，青少年可能需要12-18个月，成年人时间会更长一些。矫正过程中需要定期复诊，医生会根据牙齿情况调整矫治器。矫正完成后还需要佩戴保持器防止复发。
常用的矫正方法包括：功能性矫治器适合生长发育期的儿童；固定矫治器适合各种年龄段；隐形矫治器更美观但费用较高；的骨性地包天可能需要正颌手术。具体选择哪种方案，需要医生根据具体情况来判断。
预防要从娃娃抓起：避免让孩子养成吸吮手指的习惯；及时戒掉安抚奶嘴；注意喂奶姿势要正确；定期带孩子做口腔检查。如果发现孩子有地包天倾向，要时间就医，不要错过佳矫正时机。
很多人误以为地包天只是美观问题，其实它对健康的影响不容忽视。还有家长觉得等孩子换完牙再矫正，这样往往会错过佳时机。另外，有些人认为矫正后牙齿会松动，这是完全错误的认知，正规矫正不会损害牙齿健康。
地包天矫正是一个性很强的项目，建议选择有资质的医疗机构和的医生。不要轻信一些美容机构的夸大宣传，正规治疗需要经过详细检查、制定个性化方案、定期复诊调整等一系列规范流程。
