牙齿出现小黑点或龋洞时，及时补牙能避免问题恶化。但很多人拖着不处理，往往因为担心费用高或怕麻烦。今天我们就用直白的方式补牙的那些事——价格、材料怎么选、过程是否难受，看完你就心里有数了。
补一颗牙的费用通常在200-800元之间，不同城市、机构会有浮动。差价主要来自两个因素：一是补牙材料，二是龋坏程度。比如前牙用接近牙齿本色的树脂材料，美观度高，价格在300-600元；后牙如果选择承压更好的玻璃，可能在200-400元。如果蛀牙已经伤到牙神经，就需要先做根管治疗再补牙，总费用自然更高。
有些患者发现补牙后材料脱落，不一定是医生技术问题。牙齿本身缺损较大时，单纯填充材料固位差，可能需要嵌体修复。建议补牙前拍个小牙片，让医生评估蛀牙深度，避免反复修补花冤枉钱。
提起补牙，很多人反应是钻头的"吱吱"声。其实现在技术早已升级，浅龋补牙基本无感。如果是较深的蛀牙，正规机构会先打麻药（细针注射，痛感和打疫苗差不多），操作过程只有轻微触感。真正该怕的不是补牙的几分钟，而是拖延导致牙髓发炎，那时候治疗才是真受罪。
特别提醒敏感人群：提前告知医生你的恐惧，他们通常会放慢节奏，用表面麻醉凝胶减轻进针不适。全程可以举手示意暂停，多数诊所都理解患者的紧张情绪。
常用的复合树脂材料正常使用能维持5-8年，玻璃稍短约3-5年。这不是材料本身质量问题，而是口腔环境复杂——每天咀嚼、冷热交替都会造成磨损。想要延长使用时间，关键在两点：一是补牙后24小时内避免啃硬物；二是每半年检查一次，发现边缘微渗漏及时处理。
很多人纠结"进口材料是否更耐用"，其实国产树脂技术已经很成熟。重点在于医生操作时是否严格隔湿、分层固化，这些细节比材料品牌更重要。
1. 两小时内别吃东西：让材料完全固化，尤其是光固化树脂需要避光保护。
2. 当天刷牙避开补牙区：用软毛牙刷轻刷其他区域，次日可正常清洁。
3. 酸软感属正常现象：牙齿适应新材料需要1-2周，避免用过冷过热食物刺激。
如果出现自发疼痛或咬合不适，可能是填充过高或继发龋，要及时复查调整。记住补牙不是一劳永逸，保持良好的刷牙习惯，每年洗牙一次，才能从根本上减少蛀牙复发。
当龋洞大于牙齿1/3时，勉强填充容易崩裂；夜间磨牙的人，树脂材料磨损会加快；还有牙缝邻面龋，肉眼难以判断深度。这类情况医生可能建议先做嵌体或冠修复，虽然费用较高，但长期来看更经济。
实在犹豫的话，可以要求医生先用临时材料观察1-2周，确认没问题再换材料。现在很多机构支持付款，不必因为一次性支出有压力。
后提醒：发现牙齿黑线别用针挑，别信偏方漱口能"杀灭蛀虫"。早期补牙只要十几分钟，花费也比后期治疗省得多。保护牙齿划算的投资，永远是及时行动。
