你有没有过这样的经历：吃冰淇淋时牙齿突然一阵刺痛，喝热水时牙龈酸软不适，甚半夜被一阵阵自发性牙痛惊醒？这些可能都是牙体牙髓病发出的警告信号。作为困扰现代人的常见口腔问题，牙体牙髓病如果不及时治疗，可能会导致牙齿脱落等后果。今天，我们就来这个容易被忽视的口腔健康“隐形”。
我们的牙齿并非实心结构，它由外到内分为牙釉质、牙本质和牙髓三层。牙髓位于牙齿内部，包含神经、血管等组织。当细菌侵入牙髓时，就会引发牙髓炎，这就是我们常说的“牙神经发炎”。而牙体病则主要指牙齿硬组织（如牙釉质、牙本质）发生的病变，包括龋齿、牙齿缺损等问题。
很多人以为牙疼忍忍就过去了，殊不知牙髓一旦感染，几乎无法自愈。如果不及时治疗，感染可能扩散到牙根尖周围组织，形成根尖周炎，甚导致颌骨感染。更的是，长期慢性炎症还可能影响全身健康。
以下几种情况需要特别注意：
1. 冷热刺激痛：吃冰或喝热水时牙齿出现短暂刺痛
2. 自发性疼痛：没有外界刺激时也会感到牙齿疼痛
3. 夜间痛：平躺时牙痛加重，影响睡眠
4. 咬合痛：咀嚼食物时感觉牙齿不适
5. 牙龈肿胀：牙齿周围的牙龈出现红肿
值得注意的是，有些牙体牙髓病早期可能没有任何症状。这就是为什么牙医建议每半年做一次口腔检查，通过设备可以及早发现潜在的牙齿问题。
治疗牙体牙髓病的方法主要有以下几种：
对于早期龋齿，可以通过补牙来修复。如果病变已经波及牙髓，就需要做根管治疗了。很多人听到“杀神经”就害怕，其实现在的根管治疗技术已经非常成熟，治疗过程基本。
根管治疗通常需要2-3次就诊：次清理感染组织，第二次根管充填，第三次做冠修复。治疗后，牙齿虽然失去了神经，但仍然可以正常使用，且不会影响咀嚼功能。
需要提醒的是，如果牙齿已经损坏无法保留，可能需要拔牙。这时就要考虑种植牙或镶牙等修复方案了。
预防牙体牙髓病，关键在于做好以下几点：
• 正确刷牙：每天少两次，每次2-3分钟，使用巴氏刷牙法
• 使用牙线：牙缝处的清洁牙刷很难触及
• 定期洗牙：每年1-2次洁牙，清除牙结石
• 控制饮食：减少甜食和酸性食物摄入
• 戒烟限酒：吸烟会加重牙周疾病
特别要提醒爱喝碳酸饮料的朋友，这些饮料中的酸性物质会腐蚀牙釉质，建议用吸管喝，喝完及时漱口。
误区一：牙齿不疼就没事
：很多牙病初期没有明显症状，等感觉到疼痛时往往已经比较。
误区二：根管治疗后的牙齿不会坏
：做过根管的牙齿虽然没有了神经，但仍然可能发生龋坏或断裂，需要好好保护。
误区三：牙痛吃抗生素就能好
：抗生素只能暂时缓解症状，无法解决根本问题，必须进行治疗。
牙齿问题无小事，一旦发现异常，建议及时到正规口腔医疗机构就诊。记住，早发现、早治疗，才能保住我们宝贵的天然牙。
