你是否常被牙龈出血困扰？刷牙时看到粉红色泡沫会不会心头一紧？这些看似小问题背后，可能隐藏着牙周病的风险。作为从业10年的医美健康编辑，今天就带大家了解牙周治疗的必要性和真实情况。
早上刷牙时发现牙膏沫带血丝，多数人的反应是"刷太重了"。但牙医告诉我，85%的持续性牙龈出血是牙周炎的早期表现。健康的牙龈应该是淡粉色、紧贴牙齿的，如果出现鲜红色、松软肿胀甚伴随口臭，说明细菌已在牙龈沟安营扎寨。
正规的牙周治疗通常分三个阶段：基础治疗阶段会用超声波仪器清除牙龈上下的牙结石；手术阶段针对病例进行微创牙龈修整；维护阶段则需要每3-6个月复查。记得去年有位设计师患者，初期抗拒治疗，直到门牙出现松动才着急，经过系疗现在啃苹果都不成问题。
很多人把洗牙当作牙周治疗，其实两者就像洗脸和深度护肤的区别。普通洗牙只能清洁牙齿表面，而牙周治疗要处理牙龈下方3-4mm的菌斑。有位牙医朋友打了个比方："洗牙是打扫客厅，牙周治疗是连卧室储物柜的积灰都要清理。"
现在的技术完舒适度。局部麻醉下，治疗过程就像在牙龈做个深度SPA。术后2-3天可能有轻微酸软感，用医生推荐的感牙膏就能缓解。需要注意的是，吸烟会显著影响愈合，建议治疗期间少戒烟两周。
这是常见误区。就像给生锈的铁门除锈后会漏风，清除牙结石后牙根暂时暴露属于正常现象。一般2-4周内，牙龈会重新贴合牙齿。这段时间可用温水刷牙，避免骤冷骤热刺激。
根据程度，基础治疗单颌约800-1500元，若需激光辅助则增加500-800元。比起后期种牙动辄上万的费用，早期干预其实更划算。有个精明的财务总监患者算过账：定期牙周维护的年花费，还不够她做一次美甲卡充值。
牙医推荐"三件套"：软毛牙刷、牙间隙刷和冲牙器。特别注意牙刷要呈45度角朝向牙龈方向，这个角度能清除牙龈缘的细菌。晚上清洁后不要再进食，给口腔8小时自我修复时间。
临床数据显示，35岁以上人群牙周病患病率超70%，但近5年25-30岁患者增加了40%。熬夜、奶茶和力工作都是诱因。有位程序员患者说，自从规范治疗并改用含茶多酚的漱口水，晨起口苦的情况改善很多。
牙齿是陪伴我们一生的伙伴，牙周健康直接影响生活质量。如果发现牙龈经常出血或牙齿有松动感，建议尽早到正规医疗机构检查。记住，预防花1块钱，治疗就要花100块，这个道理在牙齿健康上尤其明显。
