孩子的笑容是纯真的礼物，而健康的牙齿是这份礼物的基础。许多家长常常忽略儿童牙齿问题，认为"乳牙迟早要换，不用太在意"。其实，乳牙的健康直接影响恒牙发育，甚关乎孩子的咀嚼功能和面部发育。今天我们就来儿童牙齿那些事。
3岁的小女孩萌萌近总说牙疼，妈妈检查发现后槽牙有个小黑点。医生诊断这是典型的"奶瓶龋"——由于长期夜间喝奶后未清洁牙齿导致。像萌萌这样的情况并不少见，我国5岁儿童乳牙龋患率高达70%，但及时就诊率不足30%。乳牙虽然会替换，但过早缺失会导致邻牙倾斜、恒牙萌出困难，还可能影响发音和营养吸收。
1. 龋齿防治：建议每3-6个月进行一次涂氟，窝沟封闭佳时机是6-8岁恒磨牙完全萌出时。发现黑点或白斑要立即就医，早期龋齿通过再矿化治疗就能逆转。
2. 牙列不齐：4岁后出现"地包天"要尽早矫正，6-12岁是功能性矫治黄金期。现在有隐形矫治器等舒适度更高的选择。
3. 牙齿外伤：如果乳牙撞脱落，不要尝试再植；恒牙脱落要立即用生理盐水或牛奶浸泡，30分钟内就诊高。
4. 双排牙：恒牙已萌出而乳牙未脱落时，建议2周内拔除滞留乳牙，避免恒牙错位。
Q1：几岁开始看牙医？
美国儿童牙科学会建议颗乳牙萌出后6个月内就要就诊，晚不超过1岁。建立"牙科之家"能让孩子更配合治疗。
Q2：乳牙蛀了要不要补？
必须补！深度龋坏可能损伤下方恒牙胚。现在有微创去腐技术，配合橡皮障隔离，孩子接受度很高。
Q3：孩子抗拒刷牙怎么办？
试试"三三制"：每天3次，每次3分钟。选择水果味儿童牙膏，用计时沙漏或儿歌增加趣味性。6岁以下需要家长辅助刷牙。
Q4：矫正器怎么选？
传统金属托槽性价比高，陶瓷托槽更美观，隐形矫治器适合自律性强的青少年。具体要由正畸医师评估咬合情况。
Q5：治疗会不会很疼？
现代儿童牙科配备表面麻醉凝胶、镇静系统，复杂治疗也可选择全麻下一次性完成，大大降低孩子的恐惧感。
1. 控制甜食频率比控制总量更重要，尽量集中时间食用
2. 喝完奶或果汁后喝清水漱口，睡前1小时禁食
3. 牙刷每3个月更换，出现刷毛外翻立即更换
4. 定期使用牙线清洁牙缝，这是预防邻面龋有效的方法
带孩子看牙不该是场"战役"。选择有儿童诊室的机构，治疗前通过绘本、玩具熟悉环境，治疗后及时给予鼓励，都能帮助孩子建立积极的牙科体验。记住：预防1块钱，胜过治疗8块钱。从今天开始，给孩子一个没有蛀牙的童年吧！
