早上刷牙时发现牙齿又歪了？拍照总是下意识抿嘴？不少人被牙齿不齐困扰多年，却对矫正费用和流程一头雾水。今天我们就来牙齿矫正那些事，帮你理清思路。
牙齿不齐其实很常见，主要有三大原因：小时候换牙期乳牙早脱、长期口呼吸或咬笔头等坏习惯，还有遗传因素。很多人不知道的是，智齿生长也会把前牙挤歪。不过别担心，现代医学有成熟的解决方案。
1. 金属托槽矫正
这是传统的"钢牙套"，价格在1.2-2.5万元之间。优点是矫正力度，适合复杂病例；缺点是影响美观，复查频率较高。
2. 陶瓷半隐形矫正
托槽换成陶瓷材质，远看不太明显，价格1.8-3万元。比金属托槽舒适度稍高，但陶瓷有碎裂可能，需要注意饮食。
3. 舌侧隐形矫正
把矫治器装在牙齿内侧，完全看不见，价格3.5-6万元。适合对美观要求高的人群，但初期可能影响发音，清洁难度较大。
4. 隐形牙套矫正
像隐适美这类透明牙套，可自行摘戴，价格2.5-5万元。吃饭刷牙不受限，但要每天戴够22小时，自律性要求高。
首先看所在城市，一线城市比二三线城市贵20%-30%；其次病例难度，简单排齐与咬合重建差价可能达万元；后是医生资历，15年经验的正畸比新手医生收费高些。
1. 一定要拍全景X光片，确认牙根和颌骨状况
2. 牙周健康是矫正前提，牙龈炎需先治疗
3. 成年人矫正周期通常比青少年长3-6个月
4. 保持器少要戴2年，否则容易反弹
5. 矫正期间更要注意清洁，避免蛀牙
有人觉得"年纪大了不能矫正"，其实50岁以内只要牙周健康都可以；也有人认为"矫正后牙齿会松动"，事实上规范操作不会影响牙齿寿命。关键的还是选择正规机构和正畸医师。
建议重点查看两点：医生是否具备正畸硕士以上学历，以及机构是否有数字化矫正设备。面诊时可以要求查看类似病例的矫正前后对比图，有经验的医生都会主动出示。
后提醒，不要单纯比较价格，某些套餐可能省略必要检查步骤。牙齿矫正是个系统工程，、才是首要考虑因素。
