近刷牙经常出血？照镜子发现牙龈有些红肿？这可能是牙周发出的健康警报。牙周病作为常见的口腔疾病之一，在我国成年人群中的患病率超过八成。很多人误认为这只是"上火"，反而延误了佳治疗时机。
当你发现牙龈颜色从淡粉色变为鲜红或暗红色，刷牙时牙刷上留有血迹，吃苹果时留下血印，就要引起警惕了。这些都是牙龈炎的典型症状，属于牙周病的初期阶段。如果此时不及时干预，炎症会向深部扩散，发展成牙周炎，导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，终造成牙齿松动甚脱落。
值得庆幸的是，早期的牙龈炎是完全可逆的。通过的洁牙和正确的日常护理，牙龈可以健康状态。而一旦进展到牙周炎，治疗过程就会复杂许多，需要根据程度制定个性化的治疗方案。
正规口腔机构的牙周病治疗通常遵循系统化流程。首先是的口腔检查，医生会用的牙周探针测量牙周袋深度，评估牙槽骨吸收情况，必要时还会拍摄X光片。
基础治疗阶段包括龈上洁治和龈下刮治。龈上洁治即我们常说的洗牙，能清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。对于已经形成牙周袋的患者，还需要进行龈下刮治，去除牙根深处的结石。这个过程中，一些机构会采用超声波设备，让治疗更加舒适。
中度以上的牙周炎可能需要进行牙周手术，如牙周翻瓣术、引导性骨再生术等。这些手术都是在局部麻醉下进行，患者不会感到疼痛。
牙周治疗不是一劳永逸的，后期的维护直接影响治疗。医生通常会要求患者在治疗后定期复查，一般为3-6个月一次。复查内容包括检查牙周袋深度、牙龈炎症情况和口腔卫生状况。
日常护理中，牙周病患者需要特别关注牙齿清洁方法。建议选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，重点清洁牙齿与牙龈交界处。牙线、冲牙器都能帮助清除牙缝中的食物残渣和菌斑。
在选择牙周病治疗机构时，建议关注以下几个要点：查看医疗机构是否具备相关执业资质；了解医生的背景和治疗经验；询问机构采用的设备和技术；了解消毒灭菌流程是否规范。
的口腔机构会配备牙周探针、超声波洁牙机、牙周治疗仪等设备。在治疗前，医生会详细解释治疗方案、预期和费用构成，让患者明明白白接受治疗。
预防牙周病其实并不复杂。每天早晚各刷牙一次，每次不少于三分钟；学会正确使用牙线；每半年到一年进行一次洁牙；戒烟限酒，保持健康饮食；管理好全身性疾病如糖尿病等。这些措施都能有效降低牙周病的发生风险。
当出现牙龈出血、口腔异味等症状时，建议及时到口腔机构检查。早期诊断、早期治疗，不仅能节省时间和费用，更重要的是能保住天然的牙齿。记住，健康的牙周是牙齿稳固的基础，关爱牙周健康就是关爱全身健康。
