现在越来越多人开始重视口腔健康，洗牙作为基础护理项目，关注度也越来越高。今天我们就来洗牙那些事，看看洗牙到底有什么作用，价格是多少，需要注意些什么。
很多人以为洗牙就是让牙齿变白，其实这个认识不完全正确。洗牙主要的目的是清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石。这些沉积物光靠日常刷牙是很难的，长期积累会导致牙龈发炎、出血，的还会引起牙周病。
定期洗牙能有效预防牙龈炎和牙周病，保持口腔健康。当然，在清除掉牙结石后，牙齿确实会显得更干净一些，但这只是附带。如果想要真正美白牙齿，还需要做的美白治疗。
目前常见的洗牙方式主要有三种：
种是普通超声波洁牙，利用高频振动清除牙结石，适合大多数人群。第二种是喷砂洁牙，通过水雾混合特殊粉末清洁牙齿表面色素沉着。第三种是深度洁治，针对牙周病患者需要进行的更的治疗。
具体选择哪种方式，需要医生根据个人口腔状况来决定。一般来说，半年到一年洗一次牙是比较合适的频率。
洗牙的价格差异比较大，主要取决于几个因素：医院等级、所在地区、洗牙方式等。普通超声波洁牙的价格大概在200-500元之间。喷砂洁牙价格稍高，一般在300-800元左右。如果是深度洁治，费用会更高一些。
需要提醒的是，有些机构打出几十元洗牙的，这种往往只是简单的清洁，不是正规的洗牙。选择医院时一定要查看医疗机构执业许可证，确保是在正规医疗机构进行。
这是很多人担心的问题。其实在正规医院由医生操作，洗牙是不会伤害牙齿的。超声波洁牙的原理是通过振动让牙结石剥离，并不会损伤牙釉质。
有些人洗牙后会出现牙齿敏感的情况，这主要是因为牙结石清除后，原来被结石覆盖的牙根暴露出来了。这种情况通常几天内就会缓解，可以使用感牙膏来帮助。
洗牙前要注意，如果有心脏疾病、病等特殊情况，要提前告知医生。女性好避开生理期。洗牙后两小时内不要进食，24小时内不要吃过冷过热的食物。
洗牙后可能会出现轻微的牙龈出血，这是正常现象。如果出血量较大或持续时间长，要及时医生。平时要养成正确的刷牙习惯，使用牙线，这样才能更好地保持洗牙。
以下几类人群更需要重视定期洗牙：经常抽烟喝茶的人容易有色素沉积；牙列不整齐的人清洁难度大；正在接受牙齿矫正的人；有牙龈出血问题的人；孕妇孕前和孕中期也建议进行口腔检查。
总之，洗牙是维护口腔健康的重要手段。选择正规医疗机构，定期进行洁治，配合良好的口腔护理习惯，才能让牙齿保持健康状态。
