口腔溃疡反反复复？舌头有白色斑块？很多人常把这些症状当作"上火"，其实可能是口腔黏膜病在作祟。作为覆盖口腔内部的"保护膜"，黏膜一旦出现问题，不仅影响吃饭说话，还可能隐藏更大健康风险。
口腔黏膜病是指发生在唇、舌、颊、牙龈等部位黏膜的各类疾病，常见的有口腔溃疡、扁平苔藓、白斑等。如果你发现口腔内出现以下情况，建议及时到正规医院检查：
- 超过两周不愈合的溃疡
- 黏膜表面有白色或红色斑块
- 不明原因的灼痛或麻木感
- 口腔干燥伴随裂纹
- 反复起泡或脱皮现象
1. 免疫力下降：熬夜、压力大时容易反复长溃疡
2. 局部刺激：假牙不合适、牙齿残根摩擦黏膜
3. 营养缺乏：缺少维生素B族、铁、锌等元素
4. 内分泌变化：女性经期前后更易发作
5. 系统性疾病：部分糖尿病、贫血患者伴发黏膜病变
选择医院时建议认准以下资质：
- 设有专门口腔黏膜科的医疗机构
- 配备口腔内窥镜等设备
- 医生具有黏膜病专项进修经历
目前南宁市、广州大学口腔医院、深圳腔医院等医院均设有黏膜病专科门诊，部分大型连锁口腔机构也有黏膜病医生坐诊。就诊前可提前电话确认是否开通报销服务。
针对不同类型病变，医生会采取相应治疗措施：
- 药物治疗：局部涂抹药膏、含漱液
- 物理治疗：激光、冷冻等促进溃疡愈合
- 全身调理：补充维生素、调节免疫系统
- 手术治疗：适用于可疑癌前病变的组织活检
需要注意的是，约5%的白斑可能发生恶变，因此对持续存在的白色病变建议尽早就诊。
1. 戒烟限酒，避免咀嚼槟榔
2. 保持口腔清洁，定期检查牙齿
3. 饮食均衡，适量补充B族维生素
4. 避免、过烫食物刺激黏膜
5. 调节情绪，充足睡眠
6. 发现异常及时就医，不要自行长期用药
口腔黏膜病虽不是大病，但会影响生活质量，者还可能危及健康。如果症状持续不缓解，建议到正规医疗机构做进一步检查，早发现早治疗才能获得更好。
