早上刷牙时牙龈出血？吃苹果咬出红印子？别以为这是小事，很可能是牙周病找上门了。作为口腔健康的“隐形”，牙周病初期不痛不痒，等察觉到牙齿松动时，往往已经发展到中晚期。今天我们就来这个困扰90%成年人的常见病。
牙周病始于牙龈边缘堆积的牙菌斑。当清洁不到位时，细菌会分泌刺激牙龈，导致红肿出血（牙龈炎阶段）。如果继续放任不管，炎症会向深层蔓延，牙槽骨和牙周韧带，终造成牙齿脱落（牙周炎阶段）。整个过程就像房屋地基被掏空，再牢固的牙齿也会倒塌。
1. 刷牙草率，从来不用牙线的人；
2. 长期吸烟的老烟民；
3. 孕期激素变化的准妈妈；
4. 糖尿病患者；
5. 有家族遗传史的人群；
6. 佩戴矫正器清洁困难者。
对照看看，你是否属于高危人群？
早期信号：牙龈出血、口臭、牙龈肿痛；
中期表现：牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿敏感；
晚期征兆：牙齿移位、松动甚脱落。
建议每半年做一次牙周探诊检查，的牙医会用探针测量牙龈沟深度，及时发现隐患。
牙龈炎阶段完全可逆，通过超声波洗牙+日常正确清洁就能。但发展到牙周炎后，被的牙槽骨，此时需要：
1. 龈下刮治清除牙根面结石；
2. 必要时配合激光治疗；
3. 者需牙周翻瓣手术。
记住：越早干预，治疗越好。
1. 每天两次巴氏刷牙法，每次少2分钟；
2. 牙刷难以清洁的牙缝要用牙线/冲牙器；
3. 每半年到一年洗一次牙；
4. 戒烟并控制血糖；
5. 选择含氟牙膏和软毛牙刷。
洗牙会把牙缝洗大？
这是错觉！洗牙只是清除了原本被牙结石占据的空间，放任不清理才会导致牙龈萎缩。
治疗过程会很痛吗？
现在普遍采用技术，局麻下操作基本无不适感，敏感人群可以选择舒适化治疗。
牙周病治好还会复发吗？
就像感冒后仍可能再得，定期维护才能长期稳定。治疗后每3-6个月需复查一次。
如果发现牙龈经常出血，别犹豫，尽快到正规口腔机构检查。健康的牙龈应该是粉红色，紧贴牙齿无红肿。爱护牙周组织，就是为晚年留住一口好牙做的划算投资。
