每次带孩子检查牙齿，医生总建议做窝沟封闭。这个听起来有点的词，到底有什么用？其实这是预防儿童蛀牙有效的方法之一，今天就用直白的语言，和各位家长聊清楚这件事。
张开嘴照镜子，你会发现大牙表面凹凸不平，这些沟壑就是窝沟。它们就像天然的食物残渣收集器，牙刷毛很难完全清洁到位。数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率超过70%，而12岁恒牙龋患中，90%都发生在窝沟部位。
整个过程20分钟左右，孩子躺着就能完成：先清洁牙面，涂上特殊处理液让牙齿表面更易粘附，然后填入流动的树脂材料，用蓝光照射固化，后检查咬合情况。全程，不需要磨牙，做完马上就能吃东西。
一般建议三个关键阶段：3-4岁做乳磨牙，6-7岁做恒磨牙（六龄齿），11-13岁做第二恒磨牙。新长出的牙齿窝沟深，此时封闭好。当然成年人如果窝沟特别深也可以做，但不如儿童时期理想。
根据不同地区消费水平，单颗牙费用在100-300元之间。部分城市已将这项纳入，有些学校也会组织项目。比起后续治疗蛀牙的费用，这笔预防性投入非常划算。要注意的是，正规机构使用的都是医用级树脂材料，切勿贪便宜选择不合格产品。
做了封闭仍需坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，每半年检查一次封闭剂是否脱落。避免啃咬硬物，少吃过粘的食物。良好的口腔习惯配合窝沟封闭，才能让孩子真正远离蛀牙烦恼。
临床使用超过50年的成熟技术，材料固化后完全稳定，不会释放有害物质。极少数孩子可能出现轻微敏感，1-2天就会自行消失。对于配合度差的孩子，可以分次操作，没必要强制进行。
已经发生蛀牙的牙齿需要先治疗；正在长出的牙齿要等完全萌出；有牙龈炎等口腔炎症时需先控制。如果孩子特别抗拒，也不要强行操作，可以等准备好后再预约。
说到底，窝沟封闭就像给牙齿穿上一层防护衣，是性价比极高的防蛀措施。建议家长带孩子到正规口腔机构评估，的医生会根据每颗牙的具体情况给出建议。预防永远比治疗更轻松，别等孩子喊牙疼才想起这件事。
