当你发现牙齿上有小黑点或者吃东西时突然感到一阵酸疼，很可能就是龋齿在作祟。龋齿，俗称蛀牙，是牙齿表面被细菌侵蚀形成的缺损。如果不及时处理，小洞可能变成大问题，甚伤及牙神经。这时候，龋齿填充就成了简单有效的解决办法。
很多人觉得牙上有个小洞无所谓，忍忍就过去了。但龋齿不会自愈，只会越来越。早期的龋齿可能只是影响美观，但发展到后期会导致牙髓炎、根尖周炎，甚需要拔牙。填充治疗能快速阻断细菌继续侵蚀，牙齿形状和功能，避免后续更复杂的治疗。
目前常用的填充材料主要有三种：复合树脂、玻璃和银汞合金。复合树脂颜色接近天然牙，适合前牙修复；玻璃对牙髓刺激小，多用于儿童；银汞合金强度高但美观性差，现在已逐渐减少使用。医生会根据龋齿位置、大小和你自身情况推荐合适材料。
整个过程通常30-60分钟：1.医生先检查确定龋坏范围；2.局部麻醉后清除腐质；3.消毒窝洞并填充材料；4.调整咬合抛光表面。如果是深龋接近牙神经，可能需要垫底保护。现在的技术基本能做到操作，过程中有不适举手示意即可。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用该侧咀嚼硬物。有些患者术后会出现短暂敏感，一般1-2周消失。如果出现持续疼痛或填充物脱落要及时复诊。平时要坚持使用含氟牙膏，牙缝处配合牙线清洁，每半年检查一次牙齿。
Q：补牙能管多久？
A：通常5-10年，具体取决于材料类型、日常护理和饮食习惯。避免咬硬物能延长使用寿命。
Q：补牙后还能做牙齿美白吗？
A：树脂材料不会随美白剂变色，可能需要后续微调颜色。建议先美白再补牙。
Q：孕期能补牙吗？
A：孕中期（4-6个月），需告知医生孕周并避免X光检查。
与其等蛀牙了再补救，不如从源头预防：每天早晚刷牙3分钟，学习巴氏刷牙法；减少碳酸饮料和甜食摄入；成年人可每半年涂氟一次；儿童建议做窝沟封闭。记住，再好的填充材料也比不上健康的天然牙！
发现龋齿别拖延，早处理少受罪。选择正规医疗机构，的医生会根据你的具体情况制定个性化方案，让治疗过程更舒适。
