早上刷牙时突然发现牙齿上有黑点，咬东西时隐隐作痛——这可能是龋齿发出的信号。作为口腔健康的"头号分子"，龋齿不会自愈，及时进行牙齿填充是阻止它继续恶化的关键。今天就带大家了解龋齿填充那些事，解答大家关心的几个问题。
当牙齿表面出现黑色或褐色斑点，喝冷热饮料时感到敏感，或者食物容易卡在某个牙缝里，这时候就该去看牙医了。早期的龋齿可能没有明显疼痛，但牙医通过检查能发现釉质下的蛀坏。记住一个原则：越早处理，治疗越简单，花费也越少。如果等到夜间痛得睡不着才就医，可能就需要做根管治疗了。
目前常用的充填材料主要有三种：复合树脂、玻璃和银汞合金。复合树脂是受欢迎的选择，颜色接近天然牙，特别适合前牙修复；玻璃会释放氟化物，适合儿童乳牙修复；银汞合金虽然坚固耐用，但因美观性差已逐渐少用。具体选择哪种材料，牙医会根据龋洞位置、大小以及患者需求给出建议。
这是很多人拖延治疗的主要原因。其实现代牙科技术已经能让治疗过程变得舒适。对于浅龋，可能连麻醉都不需要；中等深度的龋齿，医生会先用表面麻醉凝胶，再注射少量麻药，整个麻醉过程就像被蚊子叮一下；如果是深龋接近牙神经的情况，医生会采用更谨慎的麻醉方案。治疗后2-3小时内避免进食，等麻药完全消退后再吃东西。
刚补好的牙齿24小时内避免咀嚼硬物，有些患者会出现轻微敏感，一般1-2周会自行消失。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏，每天用牙线清洁补牙区域。特别注意：如果补牙后出现持续疼痛或咬合不适，要及时复诊调整。定期口腔检查能及时发现新发龋齿，建议每半年到一年做一次洁牙和检查。
很多人认为"补过的牙永远不会再蛀"，这是不对的。补牙材料边缘仍可能发生继发龋，特别是口腔卫生差的情况下。另外，"小洞不补"的观念也很危险，龋齿不会静止不动，从浅龋发展到深龋可能只需要6-12个月。还有些人担心补牙会"把牙钻坏"，实际上去除的是已经蛀坏的部分，健康牙体组织都会被保留。
减少甜食摄入频率比控制总量更重要，吃完记得漱口；选择含氟牙膏，每天刷牙两次，每次少2分钟；牙线比牙签更能有效清除牙缝食物残渣；儿童可以在指导下做窝沟封闭。记住，花在预防上的每一分钟，都能帮你省下未来可能发生的治疗时间和费用。
牙齿问题不会自行好转，拖延只会让治疗更复杂。当发现牙齿异常时，建议尽早到正规医疗机构检查。现在的补牙技术已经相当成熟，一次简单的治疗就能避免后续更多麻烦。你的牙齿健康，值得及时关注和投入。
