地包天，医学上称为下颌前突或反颌，是一种常见的牙齿错颌畸形。当你微笑或咬合时，下排牙齿明显突出于上排牙齿前方，这就是地包天的典型表现。它不仅影响面部美观，还可能对咀嚼功能和口腔健康造成影响。
地包天的形成原因比较复杂，主要包括以下几个方面：遗传因素起着重要作用，如果父母中有一方或双方有地包天，子女出现的概率会明显；不良的口腔习惯如长期吮吸手指、咬嘴唇等也会导致颌骨发育异常；另外，呼吸道疾病导致的长期口呼吸也是重要诱因之一。
地包天不仅仅是美观问题。长期不矫正可能导致牙齿磨损加剧、颞下颌关节紊乱、咀嚼效率降低影响消化、发音障碍等。对青少年而言，还可能影响心理健康和社交自信。值得注意的是，随着年龄增长，地包天问题往往会加重，因此及早干预十分重要。
对于儿童，建议在7-8岁乳恒牙交替期就开始观察。如果发现地包天迹象，可以在这个阶段进行早期干预，利用生长发育潜力引导颌骨正常发育。虽然骨骼已经定型，但通过合理治疗方案仍然可以获得良好。
1. 功能性矫治：适用于生长发育期的青少年，通过矫治器引导颌骨正常生长。
2. 正畸治疗：通过牙套调整牙齿位置，适用于轻中度地包天。
3. 正畸-正颌联合治疗：骨骼问题需要通过手术配合正畸才能获得理想。
4. 隐形矫治：近年来发展的透明牙套技术，美观度高，更适合矫正。
治疗周期因人而异，通常需要1-3年不等。青少年由于骨骼可塑性好，治疗时间相对较短；矫正时间相对较长。值得注意的是，矫正完成后还需要佩戴保持器一段时间，以防止复发。
矫正期间需要特别注意口腔卫生，使用的正畸牙刷清洁牙齿；避免坚硬、黏性食物；按时复诊调整矫治器；养成正常的吞咽和呼吸习惯。这些都有助于获得理想的矫正。
地包天矫正需要的正畸医生进行评估后制定个体化方案。正规医疗机构具备完善检查和治疗设备，医生会根据患者年龄、程度等因素选择适合的方式。建议在选择时查看医生的资质和治疗。
总之，地包天是可以有效矫正的，越早干预越好。如果你或家人有这方面的困扰，建议尽早正畸医生，获得的评估和治疗建议。
