“孩子才6岁就有蛀牙了，是不是吃糖太多了？”不少家长发现孩子乳牙龋坏时都会有这样的疑问。其实，除了控制甜食，有一种叫“窝沟封闭”的预防技术，能有效降低孩子60%-80%的蛀牙概率。今天我们就来这个被国内外牙医广泛推荐的防龋方法。
如果你仔细观察孩子的后牙，会发现咬合面凹凸不平，这些沟壑就是“窝沟”。食物残渣容易卡在这些比头发丝还细的缝隙里，牙刷根本刷不干净。窝沟封闭就是用树脂材料把这些沟壑填平，相当于给牙齿穿上防护衣。
恒磨牙（六龄齿）通常在6岁左右萌出，这是做窝沟封闭的黄金期。第二恒磨牙则在11-13岁萌出，建议家长在孩子这两个年龄段主动预约牙科检查。当然，如果乳牙窝沟特别深，3-4岁也可以提前干预。
整个操作分四步：清洁牙齿、酸蚀处理、冲洗干燥、涂布固化。全程，孩子张嘴配合就能完成。有些诊所会用蓝光照射加速材料固化，可能要求佩戴护目镜，这都是常规操作。
Q：做完能马上吃东西吗？
A：建议术后1小时再进食，当天避免咬硬物。
Q：材料会脱落吗？
A：正常使用可维持2-4年，建议每半年检查一次，必要时补做。
Q：和补牙有什么区别？
A：补牙是治疗已发生的龋坏，窝沟封闭是预防措施，就像疫苗一样。
单颗牙费用通常在150-300元之间，部分地区纳入范围。建议选择正规医疗机构，操作前确认使用的是批准的口腔医用树脂材料。值得注意的是，窝沟封闭不能替代日常刷牙，配合含氟牙膏使用更好。
北腔医院临床数据显示，未做封闭的儿童恒磨牙患龋率高达38.5%，而及时做封闭的仅9.7%。与其等孩子牙疼再治疗，不如花点时间做好预防。下次带孩子常规体检时，不妨让牙医检查下窝沟情况。
