早上刷牙时发现牙龈出血？咬苹果留下血印子？这些可能是牙周炎的早期信号。许多人直到牙齿松动移位才意识到问题的性，其实牙周病就像沉默的牙齿，早期干预完全可以避免拔牙的悲剧。
临床数据显示，35岁以上人群中，近都存在不同程度的牙周问题。初期可能只是牙龈红肿出血，随着牙菌斑堆积形成牙结石，会逐渐侵蚀牙槽骨。这个过程往往不痛不痒，等发现牙齿变长（其实是牙龈萎缩）、吃东西使不上劲时，骨吸收往往已超过50%。
基础治疗：就像给牙齿做"深度保洁"，医生会用超声仪器清除牙龈上下3mm内的牙结石，配合抛光处理。这个过程可能会有轻微酸胀感，但通常不需要麻醉。
手术治疗：针对中重度患者，需要翻开牙龈清理更深处的感染组织。现在有激光辅助治疗，出血少快，术后2周就能正常饮食。
维护期：治疗结束才是长期保卫战的开始。建议每3-6个月复查，就像汽车定期保养，能有效防止复发。
"洗牙会让牙缝变大"——其实是清除了原本填满缝隙的牙结石；"治疗一次就能"——牙周病需要终身维护；"老人才需要担心"——20多岁出现牙龈萎缩的并不少见。
除了早晚刷牙，更关键的是学会使用牙线。研究表明，正确使用牙线能清除牙刷够不到的40%牙菌斑。建议选择膨胀式牙线，对新手更友好。水牙线可以辅助使用，但不能完全替代传统牙线。
早期基础治疗通常在几百到一千元左右，如果发展到需要植骨手术，费用可能上万。相比种植牙动辄上万的费用，早期干预显然是更经济的选择。现在很多项目已涵盖基础洁治费用。
记住：牙周治疗没有"太晚"这一说，即使已经出现牙齿松动，及时治疗仍能延缓脱落时间。下次刷牙出血时，别再简单漱口了事，及时预约牙周检查才是明智之举。
