你家孩子的门牙上是否出现了小黑点？换牙期乳牙迟迟不掉怎么办？很多家长在孩子牙齿问题上常常手足无措。作为从业15年的儿科牙医，我将用通俗的语言，帮你理清儿童牙齿护理的关键点。
不少家长存在认知误区："乳牙反正要换，坏了也不用管"。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙发育。临床数据显示，乳牙龋坏可能导致恒牙排列不齐、牙釉质发育不全等问题。建议从颗乳牙萌出就开始清洁，用指套牙刷或纱布蘸温水轻柔擦拭。
• 6-12个月：萌出颗乳牙后看牙医
• 3岁前：完成全部20颗乳牙萌出，建立每半年检查制度
• 6岁：六龄齿（恒磨牙）萌出，建议做窝沟封闭
• 7-12岁：替牙期需重点关注乳恒牙交替情况
1. 牙缝大正常吗？
乳牙牙缝是好事！这意味着恒牙有足够生长空间。反倒是对齐紧密的乳牙，未来可能需要矫正干预。
2. 夜奶后要不要刷牙？
必须清洁！配方奶中的乳糖会在口腔发酵整夜。可以用清水漱口或专用口腔清洁棉。
3. 孩子抗拒看牙医怎么办？
选择儿童专科诊所，前期可通过"体验式拜访"熟悉环境。切忌用"不听话就带你去拔牙"等威胁语句。
• 牙龈红肿伴随发热（可能引发颜面部感染）
• 牙齿外伤断裂（黄金30分钟决定能否再植）
• 超过1岁半仍未萌出颗乳牙（需排除发育异常）
准备2-3款不同造型的牙刷让孩子自主选择；使用沙漏计时3分钟；下载刷牙互动APP。特别注意：7岁以下儿童需要家长辅助刷牙，自己刷完后家长要补刷难以清洁的磨牙区。
这不是智商税！恒磨牙表面的窝沟深度可达1.5毫米，牙刷毛根本无法深入清洁。封闭剂就像给牙齿戴上帽，操作过程，一次保护可维持2-4年。佳操作时间是恒磨牙完全萌出且未发生龋坏时（通常在6-8岁）。
减少黏性食物（如软糖、年糕）以免造成乳牙滞留；增加咀嚼硬质食物（苹果、玉米）促进乳牙牙根吸收；控制碳酸饮料摄入频次，建议用吸管减少牙齿接触。
记住：预防永远比治疗更重要。建立良好的口腔习惯，孩子将终身受益。如果还有其他具体问题，建议带孩子到正规医疗机构做个性化。
