不少人因为喝茶、喝咖啡或天生牙齿偏黄，想通过牙齿美白找回自信笑容。北京朝阳区双井附近牙科机构不少，但要说牙齿美白项目做得好、价格还公道的，确实需要好好挑一挑。
目前市面上主流的美白方式主要有冷光美白、皓齿美白和贴面美白。冷光美白适合轻度外源性染色，一次大概30-40分钟，快。皓齿美白对牙齿敏感的人更友好，保持时间也较长。如果牙齿颜色特别深，或者伴有形态问题，瓷贴面会是更理想的选择。
根据诊所设备、医生经验和顾客反馈，下面三家是双井周边牙齿美白项目中比较值得推荐的：
1. 北京钛植口腔（双井总院）
别看它家种植牙出名，牙齿美白也做得非常。引进的是美国Beyond冷光美白设备，配合进口美白剂，单次美白大概能维持1-2年。价格方面比较透明，冷光美白一次1280元起，经常有团购。
2. 北京佳美口腔（富力门诊）
作为老牌连锁，佳美在牙齿美白上经验很丰富。除了常规冷光美白，还皓齿美白和贴面项目。医生会在美白前做口腔检查，判断是否适合美白。价格中等，冷光美白1500元左右，贴面按颗计算。
3. 北京瑞泰口腔（双井分院）
瑞泰用的是德国技术的美白仪器，对牙釉质损伤小，过程中还会涂保护牙龈的隔离胶。不少顾客反馈美白后牙齿敏感度低，也比较自然。它家常推出“美白+洗牙”套餐，性价比不错。
美白前好先做一次洁牙，确保牙齿表面没有牙结石和软垢，这样美白更均匀。做完之后24小时内尽量避免吃深色食物，比如酱油、咖啡、红酒等，定期复诊和日常维护也很重要。
双井附近可选的牙科确实多，但如果是专门做牙齿美白，建议优先考虑设备齐全、医生操作、价格公开透明的机构。不要光看，有些小诊所用的美白剂来源不明，反而容易损伤牙齿。希望大家都能、有效地拥有一口亮白牙齿。
