近很多家长在后台问："窝沟封闭是什么？听说能防蛀牙，但价格差好多，到底该不该做？"今天我们就用大白话把这件事说清楚。
简单来说，窝沟就是大牙表面那些凹凸不平的沟槽。这些地方容易藏食物残渣，牙刷又很难刷干净。窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些沟槽填平，相当于给牙齿穿上一层防护衣。
6-12岁是窝沟封闭的佳时期。这时候刚长出的恒牙窝沟深，儿童刷牙又不够仔细。数据显示，做完窝沟封闭的牙齿，3年内蛀牙率能降低80%。特别是下面这4颗"六龄齿"，一辈子只长一次，坏了就只能补牙。
正常价格单颗在80-300元之间浮动，主要受三个因素影响： 1. 医院级别：医院通常比口腔门诊贵20%左右 2. 使用材料：进口树脂比国产的贵50-100元/颗 3. 操作难度：后牙比前牙操作复杂些
特别注意：有些机构用"39元全口"吸引顾客，可能是只做简单清洁而非正规封闭。正规操作包含酸蚀、冲洗、干燥、涂布、固化等多个步骤，全程需要20-30分钟/颗。
Q：会不会疼？ A：全程，就像用橡皮泥填凹槽，孩子配合的话10分钟就能做完一颗。
Q：能维持多久？ A：一般保持3-5年，建议每半年检查一次，发现脱落可以补做。
Q：什么时候做合适？ A：分三个阶段：3-4岁乳磨牙期、6-7岁恒磨牙期、11-13岁第二恒磨牙期。
Q：做完能马上吃东西吗？ A：建议1小时后再进食，当天避免嚼硬糖、坚果类食物。
Q：能做吗？ A：40岁以下深窝沟人群都可以做，但不如儿童时期做的好。
认准两个资质：1.医疗机构执业许可证 2.医生口腔执业医师证。建议选择专门设置儿童牙科的机构，他们的器械更小巧，医生也更会哄孩子。
现在很多医院也有周末儿童口腔专场，家长可以提前电话预约。如果发现孩子已经出现黑线或牙洞，就要先治疗再封闭。
后提醒：窝沟封闭不是一劳永逸，每天还是要认真刷牙。建议使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。每半年做一次涂氟，双管齐下更好。
