牙齿突然缺了一块，咬东西老是塞牙？喝冰水时突然一阵酸疼？这些都可能是在提醒你该补牙了。今天就跟大家补牙那些事儿，看完你就明白该怎么选了。
很多人觉得牙上有个小黑点不痛不痒就不用管，其实龋齿就像苹果上的霉斑，表面看着只有针尖大，里面可能已经烂了一大片。拖久了轻则需要根管治疗，重则连牙都保不住。建议每半年做次口腔检查，发现龋齿越早补越好。
首先看医生资质，正规医院的牙医都有执业证书和定期培训记录。其次看设备，现在好的牙科都用数字化口扫仪，比传统取模舒服多了。后看材料，主流的有3M树脂、松风瓷嵌体等，价格从几百到上千不等。
在上海想找靠谱的补牙医院，建议优先考虑交通方便的医院口腔科或者大型连锁齿科。这些地方医生见多识广，遇到复杂情况也能应对。记得提前预约，现场排队很可能白跑一趟。
步是检查，医生会用探针和小镜子仔细检查每颗牙，有时还需要拍个牙片看看龋坏程度。确定要补的牙后，就开始清理腐质，这个步骤考验医生手法，好的医生会做到既干净又不伤健康牙体。
接下来是填充，现在多数用光固化树脂，可以选接近真牙的颜色。后打磨抛光，让补牙面光滑如新。整个过程快的话二三十分钟，深的龋洞可能要分两次处理。
刚补完牙2小时内别吃东西，24小时内避免用补牙侧咬硬物。有些朋友补牙后会有轻微酸胀感，一般3天左右就会消失。如果持续疼痛或出现咬合不适，要尽快复诊调整。
平时护理也很重要，建议使用含氟牙膏，牙缝大的可以配合牙线。记住补过的牙不是一劳永逸，每年都要检查下填充物是否完好。
有人说补牙会把牙洞越磨越大，这是误解。医生只会清除腐烂部分。还有人说补牙材料会致癌，其实合格树脂都是经过严格检测的。另外价格也不是越贵越好，关键要看适不适合你的牙齿情况。
后提醒，孕期和经期女性补牙要提前告知医生，某些情况下可能需要推迟治疗。有高血压、糖尿病等慢性病的也要控制好指标再来。
牙齿健康关系着全身健康，发现牙齿问题千万别拖。在上海想找技术好又靠谱的补牙医院，建议多对比几家，实地看看环境和设备。有疑问直接问医生，好的牙科医生都会耐心解答。
如果还有其他牙齿问题，建议挂个综合检查号系统看看。一口好牙不仅能让你吃嘛嘛香，笑起来也更有自信不是吗？
