牙周病是一种常见的口腔疾病，但很多人对它并不了解，甚忽视它的存在。那么，牙周病到底是什么？它会带来哪些危害？又该如何治疗和预防？本文将为您详细解答。
牙周病是指发生在牙齿周围支持组织（如牙龈、牙槽骨等）的炎症性疾病。它通常由牙菌斑中的细菌引起，初期表现为牙龈炎，若不及时治疗，可能发展为牙周炎，导致牙龈萎缩、牙齿松动甚脱落。
1. 牙龈出血：刷牙或咬硬物时牙龈出血是早的信号。 2. 牙龈红肿：健康的牙龈是粉红色的，若出现红肿或发紫，可能是炎症表现。 3. 口臭：牙周病菌代谢会产生异味，导致持续性口臭。 4. 牙齿松动：随着牙槽骨被，牙齿可能逐渐松动移位。 5. 牙缝变大：牙龈萎缩后，牙齿之间可能出现明显的缝隙。
1. 口腔清洁不良者：长期刷牙不、不使用牙线的人风险较高。 2. 吸烟人群：烟草会抑制牙龈修复能力，加速病情发展。 3. 糖尿病患者：血糖控制不佳者更易发生牙周感染。 4. 孕妇：激素变化可能加重牙龈炎症反应。 5. 中老年人：随年龄增长，牙周组织抵抗力逐渐下降。
1. 基础治疗： - 洁治术（洗牙）：清除牙结石和菌斑。 - 龈下刮治：深度清洁牙龈下方的感染组织。 2. 药物治疗： - 局部使用抗菌漱口水或凝胶。 3. 手术治疗（重度患者）： - 翻瓣术：清除深部感染并修复骨缺损。 - 引导组织再生术：促进牙周组织再生。
1. 正确刷牙：每天少2次，使用巴氏刷牙法，每次不少于2分钟。 2. 使用牙线/冲牙器：清洁牙刷难以触及的牙缝区域。 3. 定期检查：每6-12个月到正规医疗机构进行口腔检查。 4. 戒烟限酒：降低对牙周组织的刺激。 5. 均衡饮食：多摄入富含维生素C的蔬果，增强牙龈抵抗力。
Q：洗牙会导致牙齿松动吗？ A：不会。松动是因为原本包裹牙齿的结石被清除后暴露出本已存在的牙周问题。 Q：牙龈出血需要治疗吗？ A：需要。出血是炎症的信号，早期干预可避免发展为牙周炎。 Q：牙周病能自愈吗？ A：不能。菌斑会持续组织，必须通过治疗控制。
1. 选择正规医疗机构：确保消毒规范和治疗性。 2. 按疗程治疗：牙周病需要多次复诊，不可中途放弃。 3. 治疗后维护：坚持日常清洁并定期复查。 4. 全身性疾病患者（如糖尿病）需同步控制基础疾病。
牙周病的早发现、早治疗关重要。如果您出现上述症状，建议及时到口腔专科就诊，避免延误佳治疗时机。良好的口腔习惯不仅能保护牙齿健康，更能降低心血管疾病、糖尿病等全身疾病风险。
