近收到不少："上海洗牙多少钱一次？""哪家医院洗牙干净又便宜？"。今天我们就来详细上海洗牙的价格、注意事项以及如何选择靠谱的牙科机构。看完这篇，您就能对洗牙有个了解。
目前上海正规牙科的洗牙价格普遍在150-500元之间。这个价格差异主要受三个因素影响：
首先是洗牙方式。普通超声波洁牙约150-300元，喷砂洁牙300-500元。后者能更清除烟渍、茶渍等顽固色素。
其次是医院级别。医院口腔科价格稍高，约300-500元；口腔连锁机构价格中等，200-400元；部分社区医院可能低150元左右。
后是附加项目。如果洗牙后需要抛光或上药，可能会增加50-100元费用。有的机构会口腔检查。
上海洗牙服务的医疗机构主要分三类：
医院口腔科：如上海市第九、大学口腔医院等。优点是医生资质有，缺点是排队时间长。
连锁口腔机构：如瑞尔齿科、马泷齿科等。环境舒适，预约方便，部分分院周末也营业。
社区医院口腔门诊：价格实惠，适合预算有限的人群。但设备和医生水平参差不齐，建议提前了解。
洗牙前24小时内好不要抽烟、喝浓茶或咖啡，这样能让医生更判断牙齿的真实情况。
洗牙后2小时内不要进食，24小时内避免食用过冷、过热或刺激性食物。部分人洗完牙会出现短暂敏感，这是正常现象。
建议每6-12个月洗一次牙。吸烟、喝茶较多的人可以适当缩短间隔时间。
问：洗牙会让牙缝变大吗？
答：不会。牙缝显大是因为清除了原本堵塞在缝里的牙结石，这才是牙齿健康的真实状态。
问：洗牙会损伤牙齿吗？
答：正规操作不会。超声波洁牙是通过高频振动震碎牙结石，不会损伤牙釉质。
问：所有人都适合洗牙吗？
答：有心脏病、病的人要提前告知医生。孕妇建议在孕中期（4-6个月）洗牙。
一看资质：确认机构有《医疗机构执业许可证》，医生有执业医师资格证。
二看设备：正规机构会使用一次性器械包，或者严格消毒的循环使用器械。
三看服务：靠谱的医生会详细询问病史，洗牙前做好检查。
后提醒大家，不要贪图便宜选择没有资质的街边小店。不规范的操作可能导致牙龈损伤、交叉感染等问题。爱护牙齿，从选择正规医疗机构开始。
