每当孩子捂着腮帮子喊疼，许多家长才意识到儿童口腔健康的重要性。作为父母，我们需要明白，孩子的牙齿问题绝不是小事。从颗乳牙萌出到恒牙完全长成，这期间的口腔护理直接影响孩子一生的牙齿健康。今天，我们就来儿童口腔保健那些事儿。
很多家长存在一个误区，认为"乳牙迟早要换，坏了也没关系"。事实上，乳牙的健康状况直接影响恒牙的发育。龋坏的乳牙可能导致恒牙排列不整齐，甚影响颌骨发育。儿童时期的龋齿还可能引发全身性疾病，比如心脏病、肾病等。数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率高达70%以上，这个数字令人担忧。
个关键期是0-3岁。从颗乳牙萌出就要开始刷牙，建议使用婴幼儿专用牙刷和可吞咽牙膏。3岁前好完成次口腔检查。
第二个关键期是6-12岁。这是乳恒牙交替期，容易出现"双排牙"情况，需要定期检查。这个阶段也是窝沟封闭的佳时期，能有效预防六龄齿龋坏。
第三个关键期是12-18岁。恒牙完全萌出，牙齿矫正的黄金时期。同时要特别注意智齿的生长情况。
龋齿是普遍的问题。预防胜于治疗，要控制甜食摄入，养成刷牙习惯。如果已经出现龋齿，要及时治疗，不要等待换牙。
牙齿不齐也很常见。建议7岁左右进行次正畸评估。轻度不齐可以通过早期干预解决，避免后期复杂矫正。
还有一个容易被忽视的问题是牙齿外伤。孩子运动时摔倒碰伤牙齿很常见，要掌握应急处理方法：找到断裂的牙片，保存在生理盐水或牛奶中，立即就医。
很多家长为孩子抗拒刷牙头疼。其实可以试试这些方法：选择孩子喜欢的卡通牙刷；使用计时沙漏增加趣味性；家长和孩子一起刷牙；适当给予奖励。记住，培养习惯贵在坚持。
建议3岁前由家长帮忙刷牙，6岁前在家长下刷牙。使用含氟牙膏，但要注意用量：3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小。
次看牙医好在1岁前，之后每3-6个月定期检查。选择的儿童口腔科很重要，那里的环境、设备和服务都更适合孩子。
很多孩子害怕看牙，家长要注意：不要用看牙吓唬孩子；就诊前保持轻松态度；就诊后给予积极鼓励。现在很多儿童牙科都有舒适化治疗手段，能大大减轻孩子的恐惧感。
后提醒各位家长，孩子的口腔健康需要全家一起守护。做好日常护理，定期检查，预防永远比治疗更重要。给孩子一口健康好牙，是送给他们受益终生的礼物。
