提到孩子的健康，很多家长会关注身高、视力或营养，却常常忽略口腔问题。实际上，乳牙的健康直接影响恒牙发育，甚可能关联全身健康。今天我们就来儿童口腔护理中那些容易被忽视的细节。
很多家长认为：“乳牙迟早要换，坏了也不用治。”这是典型的误区。乳牙从6个月萌出到12岁左右替换完毕，要服役十余年。如果乳牙因龋齿过早脱落，旁边的牙齿会倾斜移位，导致恒牙排列不齐。临床中常见的“地包天”“龅牙”等问题，部分原因正是乳牙期护理不当。
更值得注意的是，的乳牙根尖周炎可能损伤下方恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全。曾有显示，一个5岁孩子因乳磨牙深龋未及时治疗，终萌出的恒牙表面出现白色斑块，终身无法修复。
你以为孩子每天刷牙就万事大吉？实际上，8岁以下儿童的手部精细动作尚未发育完善，很难自己刷干净后牙的窝沟缝隙。建议家长遵循“三三原则”：每天帮孩子补刷3次，每次少3分钟，重点关注上下颌后一颗磨牙。
牙膏选择也有讲究：3岁以下用米粒大小无氟牙膏，3-6岁用豌豆大小低氟牙膏。不要被“水果味”迷惑而让孩子吞咽牙膏，过量氟摄入可能引发氟斑牙。
夜奶：奶瓶龋的罪魁祸首并非奶粉本身，而是奶液在牙齿表面滞留整夜。建议1岁后戒除夜奶，或用清水漱口。
食物：比起糖果，黏性零食（如软糖、饼干）更危险。它们容易残留在牙缝中，持续产酸腐蚀牙釉质。可以给孩子吃苹果、胡萝卜等需要咀嚼的蔬果，既能清洁牙齿又能锻炼颌骨。
除了常规的每半年检查，出现以下情况需及时就诊： - 刷牙时牙龈出血（可能是牙龈炎早期） - 抗拒吃冷热食物（牙本质敏感或龋齿征兆） - 睡觉磨牙（可能预示咬合问题或肠道寄生虫） - 乳牙滞留（恒牙已萌出乳牙未脱落）
特别提醒：不要等孩子喊疼才就医。儿童牙神经敏感度低，等到自发疼痛时往往已发展到牙髓炎。
1. 就诊好在3岁前，单纯做口腔检查而非治疗，帮孩子建立对牙医的信任感。 2. 治疗前避免说“不打针”“不疼”等暗示性语言，可以用“让牙齿睡一觉”等中性描述。 3. 对于极度恐惧的儿童，现在有STA麻醉仪等舒适化技术，家长可提前。
记住，预防永远比治疗更重要。从颗乳牙萌出就开始护理，定期涂氟和窝沟封闭，这些投入远比日后正畸治疗划算得多。如果你还有其他疑问，建议到正规医疗机构儿童口腔专科。
