牙齿缺失不仅影响吃饭说话，还会让人不敢大方微笑。如果缺牙数量较多，义齿就是一种常见的修复方式。简单来说，义齿是可以自行摘戴的假牙，通过金属卡环或基托固定在邻牙或牙龈上。和种植牙、固定桥相比，它的价格更亲民，适用人群也更广。
市面上常见的义齿主要分三类：胶托义齿、钢托义齿和隐形义齿。胶托的基托是塑料材质，戴着轻便但耐用性稍差；钢托用的是金属支架，结实但稍重；隐形义齿没有金属卡环，美观但咀嚼力较弱。具体选哪种，要根据缺牙位置、口腔条件和预算来定。比如后牙缺得多需要用力咀嚼，钢托会更合适；前牙缺失更看重美观，可以考虑隐形设计。
刚开始戴义齿时，不少人会觉得嘴里有异物感，甚可能磨破牙龈。这其实很正常，就像新鞋需要磨合一样。一般1-2周后就会逐渐适应。建议初期先短时间佩戴，慢慢增加时长。吃东西时可以先从软食开始，切成小块慢慢嚼。如果疼痛持续超过两周，一定要及时找医生调整，千万别自己硬扛。
保养得当的话，一副义齿通常能用3-5年。每天取下来用软毛牙刷清洗，千万别用热水泡，容易变形。晚上睡觉好摘下来，让牙龈休息。记得定期复查，因为牙槽骨会慢慢萎缩，时间长了义齿可能松动，需要加衬或更换。有些老人一副假牙戴十几年不换，反而可能引发口腔溃疡甚加速邻牙损坏。
经常有患者纠结选义齿还是种植牙。其实两者各有优势：种植牙更稳固像真牙，但价格高且需要手术；义齿性价比高，适合牙槽骨条件差或预算有限的人群。对于年纪较大、全身健康状况一般的患者，义齿往往是更稳妥的选择。当然具体方案要结合口腔检查结果，医生会给出个性化建议。
虽然义齿适用面广，但有些情况要特别注意：牙周病患者需要先治疗稳定基础；对金属过敏的人要提前告知医生；手部不便的老年人可能摘戴困难。另外，单颗牙缺失通常不建议做义齿，容易损伤邻牙。如果缺牙太久导致对颌牙伸长，也可能需要先矫正才能戴。
有人说戴义齿会让好牙松动，其实只要设计合理、定期检查，并不会伤害邻牙。还有人觉得假牙不用护理，实际上义齿比真牙更需要清洁。要不得的是网上买现成的"义齿"，每个人的牙弓形态都不同，这种成品义齿轻则磨嘴，重则引起颞下颌关节问题。
选择有资质的医疗机构很重要。正规流程包括口腔检查、取模、试戴调试等多个环节，通常需要3-4次就诊。千万别相信"一次成型"的宣传。价格方面，从千元到万元不等，主要差别在材料和工艺。建议少选择钴铬合金以上的材质，纯钛支架舒适度更好但价格较高。
牙齿缺失超过三个月未修复，相邻牙齿就可能开始倾斜移位。无论选择哪种修复方式，及时处理才是关键。义齿虽然不是一劳永逸的方案，但对于多数人来说确实是性价比高的选择。关键是找的医生设计方案，加上后期用心维护，照样能吃得香、笑得好。
